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2009年08月13日

トストーネスの作り方

東南アジアや南米の料理では当たり前に使われている青バナナが

唯一手に入るお盆のシーズン到来!!

今日はスーパーで見かけたキョロキョロので久しぶりにトストーネスを作ってみることにしました

とっても簡単です

青バナナの上下のヘタを取り、皮に切り込み(実に食い込むぐらい深め)をつけ

トストーネスの作り方

水を当てながら皮を剥きます(水を当てないと剥ぐのが大変だよ〜)

五センチぐらいの輪切りにしたら

トストーネスの作り方

中温ぐらいの油で揚げる

トストーネスの作り方

狐色に揚がったら熱いうちに潰す(おやき位の厚み、木べらが便利)

トストーネスの作り方

             

トストーネスの作り方

コレで、仕込み完了!冷まして冷凍すれば長期保存もOK!

後は、食べるときにもう1度揚げて塩振って食べます

*注)この段階で食べるとまだアクがきつく美味しくないですヨ

なので、すぐに食べるときも二度揚げしましょう

フライドポテトのような感じで肉や魚に添えると合いますよ〜

沖縄のお盆は9月なので、青バナナは8月末には出回ると思いますよ!

お試しあれ〜ピース





Posted by sakura... at 11:37│Comments(0)
 
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