Sakuraのリズム畑

「雑穀」それは、ズバリお手軽サプリ！

しかも、お顔のエクササイズにも良いんですよ〜


我が家に有能なアイテムが来ました！

コイツです↓

炊飯器。


個人的には歯ごたえのあるプチプチむっちりの炊きあがりが大好きです。


よく、吸水させてから、、、とありますが、


私のこだわりの炊き方は、洗って、すぐ炊く。


しかも、水加減は「すしめし」、モードは「急速炊飯」


コレで炊くと、麺でいう「バリかた」的なご飯が炊ける。


ちなみに、雑穀を大さじ２加えても、私は水を一切足しません。



ウチで使ってる雑穀は、コレ。

アマランサスは、とっても香りがほっこりするだけでなく、
栄養価も非常に優れているので、オススメです！